Институт стоматологии Урала проводит практические курсы повышения квалификации для стоматологов в январе и феврале. Курсы включают лекции и мастер-классы по различным темам, таким как эндодонтия, ортопедические протоколы и временное протезирование. После обучения выдается удостоверение о повышении квалификации государственного образца, 36 часов. Для получения более подробной информации и записи на курс, необходимо написать фамилию лектора в комментариях.

Упражнения на пресс помогают укрепить центр тела, улучшить работу органов пищеварения и выделения, а также снизить уровень стресса. Автор Форрест-йоги создала последовательность асан, которая помогает укрепить абдоминальную область и оздоровить область поясницы. В перерывах между позами рекомендуется выполнять Сету Бандха Сарвангасану. Упражнения на пресс помогают не только укрепить тело, но и улучшить ментальное состояние, снизить уровень стресса и повысить продуктивность. Перед началом упражнений рекомендуется сесть в Баддха Конасану и поднять грудную клетку.

В статье представлены рецепты творожной запеканки, детсадовского омлета и школьных котлет, которые напомнят о вкусе детства. Каждый рецепт сопровождается подробным описанием ингредиентов и приготовления. Все блюда готовятся из натуральных продуктов и получаются вкусными и нежными.

Статья о причинах плохого роста и гибели вишни, вызванных болезнями монилиозом и коккомикозом. Описываются признаки заболеваний и методы лечения. Указывается, что причина плохого роста и гибели вишни кроется в болезнях, а не в морозах.